المطبخ
غراتان الدجاج والبروكولي
المكوّنات :
2 أكواب أو 500 مل من الماء٬ الساخن.
2 مكعبات أو 20 غ من مرقة الدجاج ماجي.
500 غ من فيليه صدر الدجاج.
2 من ورق الغار.
1 ملعقة طعام أو 15 مل من الزيت النباتي.
1 وحدة متوسطة أو 100 غ من البصل٬ مقطّعة.
4 فصوص من الثوم٬ مسحوقة.
1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف.
1 كوب أو 250 مل من الكريما الطازجة.
1 كوب أو 100 غ من جبنة التشيدر.
2 أكواب أو 300 غ من معكرونة البنّه٬ (أو باستا زيتي ).
2 أكواب أو 150 غ من البروكولي.
طريقة التحضير :
– يُحمّى الفرن على حرارة 175 درجة مئوية، و توضع صينية الفرن في الوسط.
– يُضاف الماء و مرقة الدجاج ماجي إلى قدر متوسّطة الحجم، و من ثمّ يُضاف صدر الدجاج و أوراق الغار، و يُترك المزيج على النار حتى يغلي، و من ثمّ يُترك ليغلي برفق على نار متوسّطة إلى أن ينضج الدجاج، حوالي 25 دقيقة، يُرفع الدجاج و يُترك جانباً و يُقطّع إلى قطع صغيرة حالما يصبح بارداً، تُترك المرقة إنّما يتمّ التخلّص من ورق الغار.
– يُحمّى الزيت النباتي في قدر متوسّطة الحجم، و يُقلّى البصل مع التحريك على نار متوسّطة الحرارة إلى أن يصبح طرياً، يُضاف فوقه الثوم و إكليل الجبل المجفّف و المرقة التي تمّ تركها جانباً، ويُترك المزيج ليغلي برفق لمدّة 5 دقائق.
– تُضاف الكريما و جبنة تشادر الصفراء إلى المقلاة، و يُترك المزيج ليغلي برفق على نار خفيفة إلى أن تصبح الصلصة سميكة قليلاً، يُرفع المزيج عن النار و يُترك جانباً.
– توضع باستا زيتي غير المطهوّة في طبق كاسرول كبير، و يُضاف فوقها الدجاج المقطّع و زهيرات البروكولي، و من ثمّ تُسكب الصلصة و يتمّ التحريك بلطف إلى أن تمتزج المكوّنات جيّداً ببعضها البعض، مع التأكد من أن الباستا مغطاة جيّداً بالصلصة.
– يُخبز الطبق في الفرن بعد تغطيته بالألومنيوم لمدّة 35-45 دقيقة، أو إلى أن تنضج الباستا بالكامل و تصبح ذهبية قليلاً عند السطح.
شهية طيبة.



